Terug

Liggend in de hangmat van genade – Mirjam van der Vegt

11-04-2022

 

‘Zelfzorg?’ ze kijkt me lachend aan. ‘Je denkt toch zeker niet dat ik tijd overheb voor zelfzorg? Sinds dat ik weet dat zelfzorg toch nooit gaat lukken, gaat het een stuk beter met me. Ik moet het uit mijn hoofd halen dat ik zelfzorg nodig heb.’

Ik kijk haar peinzend aan. Ze heeft een punt. Precies zo werkt het namelijk met zelfliefde. Wanneer je perse van jezelf moet houden, lukt het vaak niet. Op het moment dat je kunt loslaten dat zelfliefde de voorwaarde voor een goed leven is, ontsla je jezelf van de verplichting dat iets moet dat toch niet haalbaar lijkt.

Veranderen kost energie

Ik stel haar een wedervraag: ‘Heb je er vrede mee?’ Nu kijkt ze boos. ‘Ik voel me altijd opgejaagd. Blijkbaar is dat hoe leven in elkaar zit en ik zal het ermee moeten doen.’ Haar glimlach is verdwenen. ‘Ik kan er ook niet tegen als er even niets te doen is. Ik heb opgejaagd zijn tot maatstaf van alle dingen gemaakt en daarom heb ik een bloedhekel aan stilte.’ ‘Wil je dat veranderen?’ vraag ik. ‘Dat weet ik niet,’ zegt ze eerlijk. ‘Veranderen kost zoveel energie en die energie heb ik niet. Het is beter om te blijven steken in een opgejaagd leven dat ik aanvaard heb, dan een mogelijk ander leven waar ik hard voor moet werken.’

Vertrouwd

Voila, hier heeft ze de kern van de zaak te pakken. Liever lopen we de bekende straten door de hel, dan dat we nieuwe onbekende wegen verkennen. Want het vertrouwde is een ankerpunt voor onze dolende ziel. Precies om deze reden grijpt een alcohollist graag naar de fles. Hij weet dat het niet goed voor hem is, maar dat borreltje biedt een anker in een onzekere wereld. Ons gejaagde leven kan op deze manier ook een verslaving voor ons zijn. Liever een duidelijk gejaagd leven dan een onduidelijk leven zonder gejaagdheid. Zeker wanneer er al veel onduidelijkheid is, is het fijner om alles bij het oude te laten. In het geval van deze vrouw is zelfzorg een moedige heldendaad. Moedig zijn, kan het beste wanneer je je veilig voelt. Wanneer je weet dat je mag experimenteren en fouten mag maken.

‘Stel dat vandaag de eerste dag van je nieuwe leven is? Wat zou je dan willen toevoegen aan je huidige leven?’

‘Ik zou meer willen glimlachen,’ zegt ze direct. ‘Ik zou nog steeds hard werken, maar ik zou ruimte nemen om van dat harde werken te genieten.’

‘Hoe vaak zou je dat minimaal willen?’

‘Al is het maar eens per week,’ zucht ze. Om eraan toe te voegen: ‘Ik denk ook dat het egoïstisch is, om zo aan jezelf te denken.’

Was God egoïstisch toen hij na elke scheppingsdag genoot van wat Hij had gedaan? Hij reflecteerde op het goede, middenin een wereld die onaf is en nodigt ons uit om hetzelfde te doen. Niet uren en dagenlang, maar steeds een terugkerend moment, op het einde van de dag.

‘Wat heb je nodig om dit te mogen doen,’ vraag ik haar.

‘Toestemming om onaf te zijn. Toestemming dat ik dan niet egoïstisch ben.’

Rustmoment

‘Lees Genesis 1,’ nodig ik haar uit. Gods scheppingsverhaal bestaat uit duidelijk afgebakende dagen en elke keer een rustmoment. En zo mogen wij ook elke dag opnieuw beginnen. Niet omdat het moet, maar omdat het mag. God vraagt ons om Hem na te doen, vanuit zijn verlangen samen te werken. Nadat de mens geschapen werd op de zesde dag, begon zijn menselijke leven met een dag rust. Rust is het beginpunt van de grote opdracht om alles te bewerken. Hoeveel meer toestemming heb je nodig?

‘Ik denk niet dat het gaat lukken,’ zegt ze.

‘Mij lukt het ook vaak niet,’ ben ik eerlijk. ‘Elke dag opnieuw mogen beginnen, dat is de basis. Het moet niet, het mag. Rusten is liggen in de hangmat van genade en daarna spelenderwijs op weg.’

Zou het zo kunnen zijn dat we daar, liggend in die hangmat, God opnieuw leren kennen?


Mirjam van der Vegt is stiltetrainer, schrijfster en spreker. Voor Dit Koningskind schrijft ze regelmatig over het thema ‘levend verlies’. Wil je meer informatie over dit thema? Klik dan hier. Voor meer informatie over haar werk of boeken klik hier.

 

Wil jij een optimale website? Dan hebben we wat cookies van je nodig. Pas mijn voorkeuren aan